Pliometriska kutija inSPORTline 3-High jednostavan je, ali djelotvoran način da poboljšate svoju kondiciju,koordinaciju i ojačate ključne mišiće! Svaka strana kutije ima različitu dužinu, nudeći razne mogućnosti vježbanja (zavisno od intenziteta vašeg treninga).
Pliometrijske kutije koriste se za vježbe (npr. Skokovi u čučnju, skokovi iz zaleta, skokovi sa uvlačenjem, zgibovi, sklekovi itd.) U kojima mišići vrše maksimalnu silu u kratkim intervalima, sa ciljem poboljšanja eksplozivnosti i dinamičke snage. Meka i izdržljiva EVA podloga ne samo da štiti vaše zglobove upijajući udarce, već je i protivklizna, sprečavajući klizanje tokom treninga (čak i intenzivnog).
Tehnički opis:
Svestrani dodatak koji se koristi za pliometriju (trening skoka) Čvrsta drvena konstrukcija sa oblogom od pjene Idealno za poboljšanje dinamičke snage i eksplozivnosti Savršeno za trening za osnovnu i tjelesnu težinu Podesiva visina (3 položaja) zahvaljujući stranama različitih dužina Protivklizna površina Materijal: drvo, PVC / EVA Dimenzije: 76 x 61 x 51 cm Težina: 20 kg Ograničenje težine: 250 kg